寒い時季は、フルーツを事前に冷蔵庫から出して常温に戻してから使うと無理なく飲めると思います。また、スムージーを口の中で温めながらゆっくり飲むなどの方法を取り入れてみてもよいかと思います。
秋はフルーツが豊富な季節です。いろいろな組み合わせで、自分の体と相談しながら楽しく飲んでいただけたらと思い、初心者の方も取り入れやすいクセのない小松菜のグリーンスムージーをご紹介します。
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