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鯛カツ&トマト葱しめじサラダ レシピ・作り方

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フライパンに油を乗せ鯛と野菜に火を通す

材料(2人分)

鯛カツ
3枚
10,7g
しめじ
16,8g
トマト
1個80,6g
ソルトペッパー
少々
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作り方

  1. 1
    フライパンに油50ml温め鯛カツフライに5分中火を通す
  2. 2
    きつね色でトレーに乗せる
  3. 3
    しめじをほぐす
  4. 4
    葱を1,5cmに輪切後、シメジをフライパンに乗せ塩胡椒少々で味付け1,5分中火を通す
  5. 5
    トマトいちょう切り後お皿に乗せる
  6. 6
    鯛カツとしめじ輪切をトマトに乗せ完成

おいしくなるコツ

ソースや辛子で味付け

きっかけ

お弁当備え ブレッドサンド

公開日:2012/05/31

関連情報

カテゴリ
トマト全般
関連キーワード
鯛カツ トマト 沖縄しめじ
料理名
鯛カツ&トマト葱しめじサラダ

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