【離乳食初期】たまねぎペースト【冷凍可】 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   鍋にお湯を沸かす。
   (鍋底から5cm程度の湯量があれば大丈夫です。)

2. 2

   タマネギは皮を剥き、薄切りにする。

3. 3

   お湯が沸騰したら、タマネギを入れ柔らかくなるまで煮る。
   (約5分)

4. 4

   玉ねぎの水気を切り、茹で汁を大さじ2加え、ブレンダーやミキサーやこし器でペースト状にする。
   (お子様に合わせて、茹で汁の量は調整してください)

5. 5

   1食分ずつに分ける。
   その日食べない分は、製氷皿やフリージングトレーやラップなどに分けて冷凍可。

6. 6

   ＊冷凍について＊
   
   ・清潔な容器を使用し、7日以内に食べ切ってください。
   ・解凍は小皿に移し、ふんわりラップをかけ、600Wで30秒加熱。(様子を見て10秒ずつ追加してください)