食パンで簡単！まるごと白身魚フライパン レシピ・作り方

作り方

1. 1

   食パンは片面だけトーストしてトーストしていない面を上にしておきます

2. 2

   白身魚は縦半分にカットして、内側に◎調味料を塗って下味をつけ、予熱したグリルで強火で１分焼きます

3. 3

   １の食パンの上に、２の白身魚をはみ出さないように斜めにのせて、あおさをふりかけて出来上がりです