長ネギの青い部分が大活躍！簡単お手軽サラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ネギの青い部分を3ミリ程度の
   厚さに斜めぎりする
   
   耐熱容器に入れ、600w3分加熱

2. 2

   胸肉にラップをしっかりと巻き
   お皿にのせ、600w4分加熱
   火の通りが甘い場合は、
   さらに追加で加熱し、
   完全に火が通るようにしてください。
   
   手間でなければ
   茹でてもOKです！

3. 3

   2の胸肉をお好みの大きさに裂き、
   ネギと合わせ麺つゆ、ごまを
   加え良く和えると完成！