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かぼちゃとにんじんの和風サラダ レシピ・作り方

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yushiYUTOT
シンプル・ヘルシーメニューです。
みんながつくった数 1件

材料（3人分）

かぼちゃ
1/5玉
にんじん
1本
☆味噌
小さじ1
☆マヨネーズ
大匙1
☆和風ドレッシング
中匙1
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作り方

  1. 1
    かぼちゃは皮を剥いてサイコロに切り、シリコンスチーマーに入れてレンジで２分過熱、にんじんは皮を剥きサイコロに切り、シリコンスチーマーに入れてレンジで1分半過熱します。
  2. 2
    ☆を混ぜて、かぼちゃとにんじんを和えます。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

かぼちゃをいつもと違った食べ方で。

公開日：2015/01/15
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関連情報

カテゴリ
かぼちゃサラダ

このレシピを作ったユーザ

yushiYUTOT

つくったよレポート（ 1 件）

2015/09/02 22:10
味噌マヨ、良いですね(^o^) 美味しかったです。
M666
作ってくださって、ありがとうございます。

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