材料(1人分)
- 食パン
- 1枚
- ミックスナッツ
- 20粒ほど
- はちみつ
- 大さじ1
- ピザ用チーズ
- 適量
- マーガリン
- 適量
作り方
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- 1
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- 素焼きミックスナッツ(クルミ、アーモンド、カシューナッツ)を荒めに切る。アーモンドで4分割くらいの大きさ。
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- 2
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- 1にはちみつを入れて混ぜる。
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- 3
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- 2は混ぜたら時間を置かないほうがトーストしたときカリっとなります。マーガリンを塗って2を乗せて軽くトースト。
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- 4
- 3にチーズを乗せて仕上げトーストをして完成です☆
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- 5
- 3でチーズまで乗せて1回で焼いてもいいんだけど先にナッツを焼いておくほうがカリッとなってオススメです。
おいしくなるコツ
ビタミンEたっぷりのナッツは1日10~20粒食べるようにしてるのでこんな風にも食べてます。3でカリっとなったナッツがクセになります(^^)
きっかけ
毎日のナッツを食事でまとめて摂りたいな♪と。