材料（１人分）
- 豆乳
- １００ｃｃ
- 牛乳
- １００ｃｃ
- 大麦若葉粉末
- ３ｇ
- 黒糖
- ひとつまみ
- ポッカレモン
- ２滴
作り方
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- 1
- シェイカーに、豆乳、牛乳を加える。
-
- 2
- ①へ、大麦若葉粉末、黒糖を加え、蓋をし、シャカシャカと思いっきり振り混ぜる。
-
- 3
- 混ざったら②の蓋をあけ、泡が静まるのを待ち、ポッカレモンを垂らす。
スプーン等でひと混ぜすれば完成！
そのままでも、カップに注いでも♪
おいしくなるコツ
黒糖の量は大麦若葉粉末の種類により調整してください。
砂糖の入っているものは入れなくてOK、青汁の場合は多めに入れてください。
きっかけ
我が家の定番です。
関連情報
- カテゴリ
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健康飲料
- 料理名
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豆乳でまろやか健康ドリンク
三温糖より黒糖がおすすめです。