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ゆすらのヘルシーヨーグルト レシピ・作り方
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5分以内
300円前後
Polaris36
可愛いゆすらが、あったのでヨーグルトにいれてみました。健康によいと言われてるので毎日とりたいですね。
材料(1人分)
ゆすら
10個
ヨーグルト(ビオ無糖)
1パック
パルスイート★
小さじ1
作り方
1
庭の木からゆすらを取り、茎と実に分けてきれいに洗っておきます。
2
器にヨーグルトと1のゆすらを入れます。
3
2に★を小さじ1杯入れて出来上がりです。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
※ゆすらの濃度がうすいのも有れば、濃いのも有ります微調整してみて下さいね。
きっかけ
自宅の庭にゆすらがなってたので、ヨーグルトに入れてみたらどうかな~と思って。
公開日:2012/05/14
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ゆすらのヘルシーヨーグルト
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Polaris36
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