七草粥 レシピ・作り方

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ごま1234
1月7日でなくても食べたいお粥。七草の風味が、とっても清々しく、体の中に新緑を運んでくれる感じ。見た目も緑色できれい。

材料(1人分)

0.5合
せり
適量
なずな
適量
ごぎょう
適量
はこべら
適量
ほとけのざ
適量
すずな
適量
すずしろ
適量
少々

作り方

  1. 1
    米0.5合を炊飯器にセットする。
  2. 2
    全がゆが炊けるように水加減をしてお粥モードで炊く。
  3. 3
    せり・なずな・ごぎょう・はこべら・ほとけのざ・すずな・すずしろをそれぞれ適量、軽く塩茹でし、細かく刻んでおく。
  4. 4
    おかゆが炊き上がったら、七草を加えてまぜてから皿に盛り、塩を振る。

きっかけ

疲れた胃に。

公開日:2010/11/12

関連情報

カテゴリ
おかゆ
料理名
七草粥

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