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【離乳食】しらすの冷凍保存 レシピ・作り方

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農家の嫁
離乳食初期から食べることが出来るしらす。タンパク質もカルシウムも豊富なのでオススメの食材です☆塩分があるので塩抜きしてから冷凍保存しましょう！
みんながつくった数 3件

材料（数人分）

しらす
40g
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作り方

  1. 1
    鍋に湯をわかししらすを1分ほど茹でる。
  2. 2
    食べやすい大きさに切り（初期だとペースト状にする）製氷トレーやラップに包み冷凍保存する。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

少量だと茶こしにいれて熱湯を回しかけても塩抜きしてもOK！しらすの量は1週間で食べきれる量を冷凍保存しましょう！

きっかけ

栄養豊富なしらすを食べてほしいけど毎回塩抜きするのは大変なので冷凍保存しました。保存期間は1週間です。

公開日：2019/02/08
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カテゴリ
離乳食初期（5～6ヶ月）離乳食中期（7～8ヶ月）離乳食後期（9～11ヶ月）離乳食完了期（12ヶ月以降）

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農家の嫁 主人と1歳の男の子と３人暮らしの農家の嫁です。酒飲みの主人の為のおつまみ料理や簡単なチャチャッとレシピ、子供の離乳食、お家でとれた野菜を使う料理などを載せれればいいなぁと考えてます。よろしくお願いします。

つくったよレポート（ 2 件）

2019/02/24 22:27
後期なのでかなりあらめにしました。冷凍があると安心しますね！
あ～ち
あ～ちさんつくレポありがとうございます！同じく私も冷凍があると安心します(^^)しらすは離乳食で取り入れやすいですしね！お互い離乳食作りがんばりましょう☆
2019/02/12 13:29
しらすの冷凍方法探してました(^^)簡単でリピートできそうです！離乳食大変ですがこれなら続きそうですー！ありがとうございました☆
ふじっこにー
ふじっこにーさんつくレポありがとうございます♡お役にたててよかった！お互い離乳食作り頑張りましょう(^^)

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