【離乳食】ブロッコリー～冷凍保存～ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ブロッコリーは水で良く洗い、小房ごとに切ります。

2. 2

   沸騰したお湯で柔らかくなるまで茹で、ザルにあけて水気をきります。

3. 3

   月齢ごとの食べやすい大きさに切り製氷トレーなどに入れて冷凍しましょう。