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うちの朝食~その3 レシピ・作り方

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マリリ8
ダイエット中の朝食に(・∀・)

材料(1人分)

☆絹豆腐
10/1丁
☆メープルシロップ
大さじ1
りんご
1/8個
バナナ
1/4本
グラノーラ
スプーン山盛り1杯
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作り方

  1. 1
    フードプロセッサーに、☆を入れて、混ぜる。
  2. 2
    りんごとバナナは、一口大に切っておく。
  3. 3
    お皿に、りんごとバナナを入れて、☆をかけて、グラノーラをかける。
  4. 4
    出来上がり(・∀・)

きっかけ

朝食に

公開日:2014/05/30

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