アボカドとふんわり卵と野菜のサンドイッチ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   卵は器に割り、○えお加えてよくときます。
   フライパンにバターを弱めの中火で熱し、
   卵を流し入れて柔らかく火を通します。
   食パンの大きさにまとめて火を消します。

2. 2

   食パンにマーガリンやバターを薄く塗り、レタスの半量を乗せます。

3. 3

   薄切りにしたきゅうり・トマトを乗せます。

4. 4

   ①の卵を乗せ、アボカドをスプーンで小さく切り分けながらすくって乗せます。
   マヨネーズをしぼりレタスの半量を乗せます。

5. 5

   食パンを乗せて手で押さえて馴染ませ、お好みの大きさに切って出来上がりです。