ほうれん草　海苔ナムル レシピ・作り方

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火を使わずに簡単調理!

材料（2人分）

ほうれん草
1束
ごま油、塩
各小さじ1/2
こしょう
少々
ごま味味のり
1袋

作り方

  1. 1
    ほうれん草を5㎝程度に切り耐熱容器に入れラップをして電子レンジで3分加熱
  2. 2
    1にごま油、塩、こしょう、ちぎりながら海苔を加え和えたら出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

冷やしてもおいしい

きっかけ

友達に教えてもらいました。

公開日：2020/08/05
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