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ラフランスと林檎のスムージー レシピ・作り方
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neko6084
疲れた胃腸にも優しくて美味しいです♪
材料(1人分)
ラフランス
1/2個
りんご
1/2個
牛乳
150cc
青汁
小さじ1/2
はちみつ
小さじ1
シナモンパウダー
適量
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作り方
1
ラフランスと林檎の皮を剥きミキサーに入れやすい大きさにカットしたら全ての材料をミキサーに入れ滑らかになるまで攪拌する。
2
1をグラスに入れてシナモンパウダーをふって出来上がり。
3
※ラフランスと林檎の熟し具合(甘さ具合)によって蜂蜜の分量はお好みで調整して下さい(^^)
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
朝食の後に飲みたくなって!
公開日:2020/01/09
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洋梨・ラフランス
料理名
ラフランスと林檎のスムージー
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neko6084
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