納豆オムレツのドックサンド♪ レシピ・作り方

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帰って来たVAN
ちょっと変わったドックサンド。
みんながつくった数 1

材料(1人分)

ドックパン
1個
納豆(タレつき)
1パック
1個
塩・粗びき黒こしょう
各少々
生クリーム
小さじ1
オリーブオイル
大さじ1
バター
大さじ1
練りからし
小さじ1

作り方

  1. 1
    ドックパンは真ん中に切れ目を入れ、アルミホイルで包んでオーブントースターで温める。
  2. 2
    1にバターと練りからしを塗る。
  3. 3
    ボウルに卵を割りほぐし、納豆、タレ、塩、粗びき黒こしょう、生クリームを加えて混ぜる。
  4. 4
    フライパンにオリーブオイルを中火で熱し、3を流し入れ、大きくかき混ぜる。
  5. 5
    卵が固まってきたら半分に折って、皿に取る。
  6. 6
    5が冷めたら5等分に切る。
  7. 7
    2に6をはさむ。

おいしくなるコツ

お好みの具で作って下さい。 食パンでもOKです。

きっかけ

昼食に作りました。

公開日:2013/06/24

関連情報

カテゴリ
サンドイッチ全般
料理名
納豆オムレツのドックサンド

このレシピを作ったユーザ

帰って来たVAN 6月1日より糖質カットダイエットを始めました。 6月1日朝の測定・・・夫72.6Kg、私48.0Kg。 糖質をカットするだけでどこまで体重が減るか、1ヵ月間きっちりやってみようと思っています。 つくレポが今月は出来ないかも知れませんが、来月からまた宜しくお願いします。 お酒は飲みたい、でも痩せたーい、という方、一緒に頑張りませんか?(*^o^*)

つくったよレポート( 1 件)

2013/06/29 07:42
納豆がないので 生のトマトを添えてつくりました 私の朝食です 美味しかった~
mimi2395
納豆をトマトに替えて正解かも~(*^w^*) 納豆好きのVANさんはお気に入りみたいだけど 私はトマトの方がいいな~♪ って私が投稿したレシピでしたね(笑)

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