りんごと柿のミックススムージー☆ レシピ・作り方

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morimori_@)♡
作り方簡単♪

材料（1人分）

りんご
1/2個
柿
1個
ヨーグルト
60g
牛乳
100ml
ハチミツ
10g
氷
8個

作り方

  1. 1
    りんごと柿の皮を剥き、一口大に切ります。
  2. 2
    ハンドブレンダーのボウルにすべての材料を入れ、攪拌します。
  3. 3
    グラスに注ぎ、完成です♪
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ビタミンや食物繊維たっぷり摂取できるよう、果物のミックススムージーを作りました♪

公開日：2021/10/09
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カテゴリ
りんご柿

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