胃腸に優しい低カフェイン＊ほうじ茶ラテ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   片手鍋にマグカップ１杯分のお水を入れて火をつける。
   
   沸騰したら、ほうじ茶を入れる。

2. 2

   ３分ほど煮出したら、牛乳を入れる。
   
   かき混ぜないでしばらく置き、沸き立ったら一度火を止める。
   
   ※牛乳でお腹がゆるくならないなら、かき混ぜながら沸騰しないように温めて下さい。

3. 3

   薄い膜が出来たら取り除く。
   
   お砂糖を入れて、全体をかき混ぜたら完成です！