お好みで甘みを足したいときは、黒砂糖やきび砂糖など、精製されていない砂糖がオススメです。 精製の途中で失われる栄養が、たくさん残っているからです(^_^)
コーヒーのデトックス作用とあんこの解毒作用に期待しています。 小豆はアミノ酸が豊富で、コーヒーと一緒に摂ると体脂肪を減少させる効果があるとか。 以前は甘いからと敬遠していましたが、あんこがダイエットの助けになるならうれしいです♪(^_^)
サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!
コーヒーの苦みであんこの甘さが引き立ちます(^_^)。