簡単!大根とパイナップルジュースの美容ドリンク♪ レシピ・作り方
材料(1人分)
- 大根
- 正味40g
- パイナップルジュース
- 180g
- 美酢(パイナップル味推奨)
- 小さじ1/2~1
- キューブ氷
- 4~5個(約40g)
作り方
-
- 1
- 大根は皮を除いて、3~5㎜厚のイチョウ切りにする。
-
- 2
- 氷も砕けるブレンダーに材料をすべて入れ、なめらかになるまでミキシングする。
コップに注いで、完成!
きっかけ
焼き肉や、油っぽい中華料理を頂いたあとに、よく作って飲んでいます。
さっぱりしていて、大根の臭みはほとんど感じません。おいしいので、オススメです(^_^)
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大根×パイナップルで植物繊維が強力になりました(^_^)