話題のグリーンスムージー３杯目 レシピ・作り方

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70530
巷で噂のグリーンスムージー作ってみました。
健康にいいのに美味しいので続いてます。子供たちも飲んでます。

材料（２人分）

バナナ
半分
りんご
１/２個
ネーブル
半分
小松菜
１/８束
お水
１５０CC

作り方

  1. 1
    材料を適当な大きさに切ってジューサーに入れてジュースにする。
  2. 2
    私はジューサーもってないのでバーミックスなので、少々粗めに出来てしまいますが、それでも美味しくいただけます。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

柑橘類は本当は白いところも入れていいらしいです。

きっかけ

自分流にアレンジしてみました。

公開日：2012/05/30
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カテゴリ
グリーンスムージー
料理名
グリーンスムージー

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70530 簡単。おいしい。がモットーです。 作りたいと言うよりはおいしいものを食べたい方なので本当に簡単なものしか作ってません。おいしいが簡単ってすばらしい、いっぱい作っていっぱい幸せになりましょう。

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