毎日３食サラダづくし レシピ・作り方

作り方

1. 1

   沸騰したお湯にプッコリーを入れ、さっとゆでる、レンジでもok　その後　食べやすい一口大に切る

2. 2

   マカロニをゆでる

3. 3

   マカロニをざるにあげて　お好みで塩をふる

4. 4

   じゃがいもはレンジか沸騰したお湯にいれ、やわらかくなったらボールへ入れてつぶす

5. 5

   4　のボールへ　ブロッコリー　マカロニ　キューリ　を入れ　クレイジーソルト又は塩を入れ　マヨネーズを入れて混ぜ　出来上がり