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朝食に!フルーツヨーグルト レシピ・作り方

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totomato
便秘気味な時、食べすぎた次の日に
みんながつくった数 1

材料(1人分)

プレーンヨーグルト
30g
バナナ
一本
キウイ
一個
蜂蜜
大さじ2分の1 お好みで
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作り方

  1. 1
    キウイ、バナナは皮を剥いて一口大にカット
  2. 2
    器にヨーグルトを入れ、フルーツを入れ、上から蜂蜜をお好みでかけたら出来上がり

おいしくなるコツ

ヨーグルトはお好みのもので!

きっかけ

お通じが良くなりそうなので。

公開日:2021/01/31

関連情報

カテゴリ
バナナキウイ

このレシピを作ったユーザ

つくったよレポート( 1 件)

2021/03/22 18:49
食後のデザートに作りました♪美味しく頂きました( ^ω^ )ありがとうございます(o^^o)
紅蓮華

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