黒酢で健康ヨーグルト レシピ・作り方

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むうむん
毎日摂取することで健康になれる気がします

材料（１人分）

豆乳ヨーグルト
５０ｇ
黒酢ヨーグルト
大さじ１
水
大さじ１～２
ラカント
少量
MCTオイル
少量
シナモン
少量

作り方

  1. 1
    黒酢ヨーグルトと水とラカントをよくまぜあわせ黒酢ヨーグルトソースを作る
  2. 2
    豆乳ヨーグルトにMCTオイルとシナモンをかける
  3. 3
    上から黒酢ヨーグルトソースを全体にまんべんなくかける
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

甘さが足りなければラカントを増量する

きっかけ

飲むだけでなく食べたい！

公開日：2020/07/01
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カテゴリ
黒酢

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