❤パプリカとグリンピースの焼きお握りさん❤ レシピ・作り方
材料（１人分）
- 雑穀黒米ご飯
- ■女性用茶碗1杯程
- コンソメ
- ■チキン味・1g
- 生姜
- ■チューブ1㎝～
- ピザチーズ
- ●5g～
- パプリカ（韓国産）
- ●微塵切りで5g程度
- グリンピース
- ●茹でた物・無塩・5g～
- マヨネーズ
- ●1g～
作り方
-
- 1
- ボウル等に■を入れて良く混ぜる。
↑をお好きな形に握ります。
-
- 2
-
- １の上に●を置く。
2分程余熱した1000wトースターで10分チンして完成❤
-
- 3
-
- 使ったのはコレ❤
つくったよレポート（
0
件）
つくったよレポートはありません