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雑穀米ｄｅ❤Ｒオニオンと鰹節の胡麻御握りさん❤ レシピ・作り方

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小太郎１２１２
お弁当にも❤(人´∀｀o)❤

材料（１人分）

雑穀米ご飯
■女性用茶碗2/3
レッドオニオン
■薄切り20g程度
鰹節
■1パック
すり胡麻
■1g
粗塩
●２つまみ～
胡麻油
●1㏄～2㏄
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作り方

  1. 1
    ボウル等に■を入れて良く混ぜる。
  2. 2
    片手に●を付ける。

    ↑を両手を擦り合わす。

    １のご飯をお好きな形に握って完成❤
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

好きなものミックス＾＾

公開日：2016/08/15
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カテゴリ
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