ダシダで❤ドリトス&ズッキーニ&南瓜のお好み焼き❤ レシピ・作り方
材料(1人分)
- ズッキーニ
- ■3cm
- 南瓜
- ■茹でたもの・60g
- お好み焼き粉
- ■市販大3
- 水
- ■大4
- ダシダ
- ■ティースプーン1杯弱
- マヨネーズ
- ■小さじ2
- ドリトス メキシカンタコス味
- ■3枚
- 豚肉
- 40g程
作り方
-
- 1
-
- 使ったのはコレ❤ドリトス メキシカンタコス味です❤適度にクラッシュさせておきます。
-
- 2
- ズッキーニは千切り。
南瓜は2cm角にカットしておく。
豚肉はあらかじめ分量外100cc程度の熱湯で1ー2分ほど茹でて油脂抜きをしておく。
-
- 3
- ボウル等に■を入れて良く混ぜる。
フライパンに分量外の油を薄く敷き、中火で点火。
1分ほど熱したら上から2の生地を流し込む。
上に豚肉を置き片面中火で4分。
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- 4
- ひっくり返して同じく4分加熱。
ふっくら両面焼けるまで・・・・
きっかけ
お好み焼きソースが無かったので
ソース不要を作りたくて^^;
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