ツーンと味わう❤南瓜とパプリカと大豆のマヨサラダ❤ レシピ・作り方
材料（２人分）
- 南瓜
- 坊ちゃん８分の１カット
- 大豆
- 水煮３０ｇ
- パプリカ
- 赤・黄・橙・各１５ｇ
- マヨネーズ
- ☆大１
- 辛子
- ☆チューブ１ｃｍ
- 好みでにんにく
- ☆チューブ１ｃｍ
- 塩胡椒
- 適量
作り方
-
- 1
-
- 使ったのはコレ❤
-
- 2
- 南瓜は一口大よりやや小さめにカット。
６００ｗレンジ３分チン。
熱いうちにマッシュにする。
-
- 3
- パプリカは千切り。
６００ｗレンジ３０秒チン。
-
- 4
- 全てを良く混ぜて完成です❤
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