巣ごもりトースト❤ほうれん草と卵のケチャマヨ❤ レシピ・作り方
材料(1人分)
- 食パン
- 1枚
- マーガリン
- こさじ2
- ほうれん草
- 茹でた状態で30g程度
- 胡麻
- 有ればこさじ1
- 卵
- 1ヶ
- チーズ
- ひとつかみ
- マヨネーズ・ケチャップ
- 適量
作り方
-
- 1
- ほうれん草は茹でておきます。ほうれん草と胡麻を和えておきます。
卵はMを使います。
-
- 2
- 食パンにマーガリンを塗ります。胡麻を和えたほうれん草を食パンの形に添うように盛ります。
中央に卵を割り入れてチーズを置き、マヨネーズとケチャップをかけます。
-
- 3
- トースターで4分チン。
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