美容+ダイエット★ アボカドバナナトースト♪ レシピ・作り方

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ごんもも010101
アボカドの美容効果+バナナでダイエット効果を目指したトーストです!

材料(2人分)

食パン
2枚
アボカド
1/2個
バナナ
1/2本
はちみつ
適量

作り方

  1. 1
    食パンを3~4分トーストする。
  2. 2
    アボカドをパンにのせやすいようにスライスする。バナナもきっておく。(写真参照)
  3. 3
    トーストしたパンにアボカドとバナナをのせてさらに2~3分トーストする。
  4. 4
    トーストできたらはちみつを上からかけて出来上がり!

おいしくなるコツ

アボカドやバナナは熱を通すとよりおいしいので、のせた後もトーストします。

きっかけ

美容+ダイエット!?

公開日:2011/07/06

関連情報

カテゴリ
その他
関連キーワード
美容 ダイエット アボカド バナナ
料理名
トースト

このレシピを作ったユーザ

ごんもも010101 高3・1の野球少年2人の子供をもつお疲れ母です。 (長男は、社会人として自立予定)     なんせ忙しいので、できるだけ簡単でおいしい料理に挑戦中☆      質より量の食事になってきました。楽して簡単なレシピをご覧くださいませ♪  御覧くださってありがとうございます☆  ★☆2024年5月9日(大安)気づけばレシピ閲覧数420万件突破!!  ありがとうございますっ♡♡

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