トマトときゅうりと葱のナムル☆ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   きゅうりは千切りにして塩をふり5分おく。出た水分を絞る。

2. 2

   葱は薄くスライスして水さらして5分おく。水気を切る。

3. 3

   トマトは食べやすい大きさに切る。

4. 4

   ボールに1、2、3と★を和える。

5. 5

   4を器に盛り、食べやすく切ったブロッコリースプラウトをのせて完成です。