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アボカドとかぼちゃのグラタン レシピ・作り方

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アボカドのこくとかぼちゃの甘みのあるグラタン

材料(2人分)

アボカド
1/2個
かぼちゃ
1/8個
にんじん
1/3本
玉ねぎ
1/4個
バター
大さじ1強
小麦粉
大さじ3
牛乳
2カップ
塩こしょう
少々
粉チーズ
小さじ2
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作り方

  1. 1
    かぼちゃをひと口大に切って茹でる
  2. 2
    フライパンでバターを溶かしたら薄切りにしたにんじんと玉ねぎを炒める
  3. 3
    小麦粉を入れて粉気がなくなるまで炒める
  4. 4
    牛乳を入れてとろみがつくまで加熱したら塩こしょうをふる
  5. 5
    ①のかぼちゃとひと口大に切ったアボカドを入れて2~3分煮る
  6. 6
    耐熱容器に入れて粉チーズをふってトースターで焦げ目がつくまで焼く

きっかけ

こってりめのグラタンが食べたかったのでアボカドを入れてみました

公開日:2017/01/16

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カテゴリ
かぼちゃのグラタン

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