お弁当に簡単・鶏ひき肉ロール レシピ・作り方

作り方

1. 1

   パン粉を牛乳でふやかします。

2. 2

   １を鶏ひき肉に入れて、軽く塩こしょうして混ぜます。

3. 3

   ラップを広げて、その上にハムを置きます。

4. 4

   ハムの上に２をのせて広げます。

5. 5

   ４の上にミックスベジタブルをのせます。

6. 6

   のり巻きの要領で、ハムとひき肉をラップでくるくる巻き、はじをねじって止めます。

7. 7

   電子レンジで3分ほどチンします。

8. 8

   ラップを取って、適当な大きさに切ります。