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お弁当用★帆立ショウガ煮おかかまぶし レシピ・作り方

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チェリーまま
ベビー帆立のショウガ煮に、さらにかつおパックをかけてみました。
お弁当のご飯の友に。

材料(2~3人分)

ベビー帆立
1パック
しょうゆ
大さじ3
みりん
大さじ3
さけ
大さじ3
砂糖
小さじ2
おろし生姜
少々
かつおパック
1袋
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作り方

  1. 1
    小さいフライパンかお鍋に、しょうゆ、さとう、みりん、しょうがのすりおろしを入れ、沸騰させます。
  2. 2
    帆立を入れ、両面に味をしみこませます。
    水分が少なくなったら、フライパンを揺らしながら、タレを照り付けます。
  3. 3
    煮汁が無くなる直前に火を止め、かつおパックを一袋分、まぶしかけたら出来上がりです。

おいしくなるコツ

焦げないように注意してね。帆立の上に載ったおかかは、ふんわりと。 下のおかかはしっとりと仕上げると良いですよ。

きっかけ

お弁当のご飯にあうおかずとして考えました。

公開日:2011/02/27

関連情報

カテゴリ
かわいいおかずホタテ
関連キーワード
しょうが2011 ほたて お弁当 帆立ショウガ煮
料理名
お弁当のおかず

このレシピを作ったユーザ

チェリーまま 3人の子供たちのために自分も楽しみながらお弁当を作ってきました。 長男にはスタミナ弁当、長女には彩り弁当、次女にはダイエット弁当。 「いつも手元にある食材で、懲りすぎず時間をかけ過ぎず、赤、緑、黄色、 彩りのキレイなお弁当」がモットーです。 楽天ブログで日々のお弁当を発信中。http://plaza.rakuten.co.jp/cherry78/

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