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レモンときゅう、トマトの夏野菜デトックスウォーター レシピ・作り方
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1時間以上
300円前後
気まぐれみけにゃん
ビタミンとカリウムが取れるので夏にピッタリです
材料(1人分)
レモン
3まい
きゅうり
5g
プチトマト
1個
ミント
2株
水
500ml
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作り方
1
レモンは皮を切りおとす
2
きゅうりはピーラーでリボン状にする
3
プチトマトは半分に切る
4
ボトルにレモン、きゅうり、トマト、ミントを入れ、水を注ぐ
5
冷蔵庫で一晩ねかす
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
夏のむくみをとるために作りました
公開日:2019/08/25
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