チアシードとグレープゼリーのヨーグルト レシピ・作り方

作り方

1. 1

   グレープジュース50㏄にゼラチンを入れてふやかし、レンジで30秒加熱して溶かす。
   
   残りのジュースを加えて混ぜ、冷蔵庫で冷やし固める。

2. 2

   チアシードにぬるま湯を入れて混ぜ、とろみがつくまで混ぜる。

3. 3

   器にヨーグルトとスライスしたバナナを入れ、ゼリーを崩して乗せ、2を乗せる。