チアシードと八朔ゼリーのヨーグルト レシピ・作り方

作り方

1. 1

   チアシードに水とはちみつをかけ、時々混ぜがふやけるまで奥。

2. 2

   器にヨーグルトを入れ、スライスしたバナナとゼリーを乗せる。

3. 3

   クコを散らし、チアシードをかけて出来上がり。