シラスとワカメとトマトのオーブンオムレツ レシピ・作り方
材料(3〜4人分)
- しらす
- 20g
- 生ワカメ
- 80g
- トマト
- 50g
- 卵
- 4個
- 生クリーム
- 100cc
- 塩
- 小さじ1/2
- 黒こしょう
- 少々
- 溶けるチーズ
- ひとつかみ
作り方
-
- 1
- オーブンは200度に温める。
-
- 2
-
- トマトは角切り、わかめはざく切りにする。
-
- 3
-
- しらす、2、卵、生クリーム、塩、こしょうをよく混ぜる。
-
- 4
-
- 型にオーブンペーパーを敷いて3を流し入れ、ちーずをかけて、温めたオーブンで30分ほど、中央がやや膨らむまで焼く。
おいしくなるコツ
型は15cm角の耐熱容器を使用しました。
きっかけ
あるもので
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