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押し麦、ハム、レタスのサラダ レシピ・作り方
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約15分
300円前後
mococo05
押し麦とハムとレタスのサラダです。
材料(3〜4人分)
押し麦
1/2カップ
ハム
5枚
レタス
2〜3枚
*塩
小さじ1/3
*酢
大さじ1
*オリーブオイル
大さじ1
*黒こしょう
少々
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作り方
1
多めの湯を沸かし、押し麦を入れて15分ほどゆでてザルに上げる。
2
レタスとハムは角切りにする。
3
押し麦の水を翌期ってボウルに入れ、*を入れて混ぜる。
4
あら熱が取れたらハムとレタスを入れて混ぜる。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
あるもので
公開日:2015/10/20
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mococo05
毎日の普通のご飯の記録です♪ 味は薄め、野菜は多めを心がけてます。
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