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キャベツとハムのソテーと柿ヨーグルトのワンプレート レシピ・作り方
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約15分
300円前後
mococo05
キャベツのソテーとヨーグルトのワンプレートです。
材料(1人分)
テーブルマークチョコクロワッサン
1個
トマト(くし形切り)
2切れ
■キャベツのソテー
キャベツ(1cm幅程度に切る)
1枚
ハム(短冊切り)
2枚
バター、塩、黒こしょう
各少々
■ヨーグルト
ヨーグルト
100cc
柿(完熟)
1/2個
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作り方
1
フライパンにバター、キャベツ、ハムを入れ、キャベツに火が通るまで炒め、塩とこしょうで調味する。
2
器にヨーグルトを入れ、柿をスプーンですくってのせる。
3
パンは袋の表示通りに焼く。
4
1、2、トマト、パンを盛り付ける。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
あるもので
公開日:2014/12/02
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mococo05
毎日の普通のご飯の記録です♪ 味は薄め、野菜は多めを心がけてます。
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