さつまいもと枝豆とジャコの混ぜご飯おにぎり レシピ・作り方

作り方

1. 1

   米はといで水を切り、炊飯器に入れ、分量の水を注いで30分おく。
   
   サツマイモを角切りにしてさっとみずにさらして水を切り、米の上にのせ、塩小さじ1/5も入れ、早炊きで炊飯する。

2. 2

   しらすはフライパンにいれ、中火弱でパラッとするまで炒っておく。

3. 3

   ご飯が炊きあがったら、枝豆とシラスを入れてざっくり混ぜる。

4. 4

   ラップをしいて塩を軽くふり、3を適量包んでおにぎりにする。