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玉ねぎヨーグルト★水菜と三つ葉とトマトのサラダ レシピ・作り方

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mococo05
玉ねぎヨーグルトドレッシングで和風のサラダです。

材料(1人分)

水菜(ざく切り)
1株
三つ葉(ざく切り)
3〜4本
トマト(乱切り)
1/2個
○リケンのノンオイルドレッシング玉ねぎ
小さじ2
○小岩井 生乳100%ヨーグルト
小さじ2
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作り方

  1. 1
    水菜はさっと茹でて水を切る。
  2. 2
    お皿に水菜を敷き、三つ葉とトマトをのせる。
  3. 3
    ○をよく混ぜ、2にかける。

きっかけ

ヨーグルトドレッシングを使って

公開日:2014/04/18

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カテゴリ
トマトサラダ

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mococo05 毎日の普通のご飯の記録です♪ 味は薄め、野菜は多めを心がけてます。

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