干しエビ＆ツナのおかか醤油入りおにぎり レシピ・作り方
材料（１人分）
- ご飯
- 茶碗１杯
- 干しエビ
- 大さじ１
- ツナ（缶）
- 大さじ１/２
- かつおぶし
- 一つまみ
- 醤油
- 大さじ１/２
作り方
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- 1
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- ボールにご飯、干しエビ、ツナ、かつおぶし、醤油を入れ、全体がよく混ざるようにしゃもじでしっかり混ぜ合わせる。
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- 2
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- ①を手でしっかりとお好みの形のおにぎりを握り、お皿に移したら出来上がり。
きっかけ
カルシウムたっぷりのおにぎりが食べたくて作りました。
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