ごまたっぷり☆ブロッコリーとコーンのトースト レシピ・作り方
材料(1人分)
- 食パン
- 1枚
- マーガリン
- 大さじ1
- ブロッコリー
- 1/10株
- 冷凍コーン
- 大さじ1
- マヨネーズ
- 大さじ1/2
- ケチャップ
- 大さじ1/2
- いりごま
- 大さじ1
作り方
-
- 1
- ブロッコリーは沸騰したお湯で軽く茹でておく。
-
- 2
- 食パンにマーガリンを塗り、ブロッコリー、冷凍コーン(解凍しなくて良い)を全体に散らすように置き、マヨネーズ、ケチャップをかけ、最後にいりごまを全体に振りかける。
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- 3
- ②で出来たものをトースターで約4分焼く。全体に火が通ったのを確認したらお皿に移して出来上がり。
きっかけ
ブロッコリーが沢山あったので作ってみました。
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