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フライパンで作る塩鮭とわかめのふりかけレシピ・作り方

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ミータロー

ふりかけにするのもよし、おにぎりにするのもよし。切り身よりカマと言われる部分の方が脂がのっておいしいです。

材料（？人分）

塩鮭: １切れ

カットわかめ: 小さじ半分くらい

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作り方

1

塩鮭は焼いて身をほぐす。
2

わかめと鮭をフライパンに入れて、炒ります。
パラパラしてきたら出来上がり。
3

後はおにぎりに混ぜたり

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

わかめは乾燥している間にちょっと砕いた方が食べる時楽です。

きっかけ

塩鮭のアラがやすかったから

公開日：2011/08/20

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カテゴリ: その他のお弁当（大人用）

料理名: 塩鮭とわかめのふりかけ

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