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ギリシャ料理のツァツキ風サラダ レシピ・作り方

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はなはな桜
ツァツキ風のヨーグルトドレッシングで食べるヘルシーなサラダです♪旦那がすっかり気に入って、また作ってほしいとのこと。
みんながつくった数 1

材料(2~4人分)

きゅうり
1~2本
カニかま
5本
コーン
大さじ3~4
すりおろしたにんにく
1片分
プレーンヨーグルト
125g
塩、こしょう
各少々
オリーブオイル(お好みで)
大さじ1
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作り方

  1. 1
    千切りにしたきゅうりの水切りをした後、しっかり絞って水けをとる。カニかまを細くさく。
  2. 2
    ボウルにヨーグルト、にんにく、1のきゅうりとカニかま、コーン、塩、こしょうを入れ、よく混ぜ合わせる。出来上がり!
  3. 3
    お好みで2の写真のように、上からオリーブオイルをかけてください♪

きっかけ

きゅうりとカニかまでパスタに合うサラダを作ろうと思って。

公開日:2011/01/04

関連情報

カテゴリ
ヨーグルト
関連キーワード
ツァツキ風 簡単 ヨーグルトドレッシング ヘルシーで低カロリー
料理名
サラダ

このレシピを作ったユーザ

はなはな桜 ドイツ在住です。最近、毎日ベジタリアン料理を作っています(^^♪                                           2021年9月8日

つくったよレポート( 1 件)

2012/05/04 18:57
とっても簡単に作れておしゃれなサラダですね(*´∇`*)♡ ヨーグルトのドレッシングが爽やかですごく美味しい~♫ いくらでも食べられそうでした♡♡
らーきち
わ~、お写真からも爽やかさが伝わってきます~♪とっても美味しそう~~!!!私も食べたくなってきちゃった~☆☆らーきちさん、爽やかレポ、感謝感激です~♪

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