【離乳食初期】ブレンダーで作るほうれん草のペーストレシピ・作り方

Name: 【離乳食初期】ブレンダーで作るほうれん草のペースト
Total time: 15 min
Yield: 作りやすい
Ingredients: ほうれん草 1袋

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cocopoteito

離乳食初期のほうれん草のペーストです！
ブレンダー使用で簡単にです！

材料（作りやすい人分）

ほうれん草: 1袋

作り方

1

ほうれん草の葉だけ洗って切って、沸騰した鍋で、葉が柔らかくなるまで煮る。
2

アク抜きのため、水にさらす。
3

水気を少し絞って、ブレンダーでペースト状にすれば出来上がり！
4

小分けにして、1週間程冷凍保存も可能！

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

少ない量だとブレンダーで上手くペースト状にできないので、量は調整して作ってみてください！

きっかけ

離乳食初期で、ほうれん草のペースト作ってみました！

公開日：2018/08/29

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このレシピを作ったユーザ

cocopoteito 二児のママです♡ 育児の合間にパッと作れる簡単メニューや作り置きメニューがメインです！冷蔵庫に残っている調味料や食材を活用して、調味料も食材も無駄にしないことを心がけています♡ 記念日やお祝いなど、年に数回おもてなし料理作ります♡ パパのお酒にも、ママの白ごはんにも合う1品【夫婦のおつまみ】や、子供が喜ぶメニューや、【離乳食メニュー】をよく作っています(^○^)