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スイカ!でデトックスウォーター レシピ・作り方

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pipipio
流行りのデトックスウォーター!
夏ならではの食材、スイカを使ってみました。さっぱりして飲みやすく、朝起きてすぐ飲むのが効果的です♪
デトックス効果◎

材料(1人分)

スイカ
角切り1カップ
オレンジ
1/2個
キュウリ
1/2本
レモン
1/2個
ローズマリー
1本
ミネラルウォーター
500~700ml
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作り方

  1. 1
    スイカは角切りにして、種を取る。
    オレンジ、レモン、キュウリは輪切りにする。
  2. 2
    ローズマリーは洗ってそのまま使う。
  3. 3
    ピッチャーにすべての材料を入れ、その上から氷を適量入れる。
    ミネラルウォーターを注いで、冷蔵庫で4時間程おいたら出来上がり。

    ※ローズマリーの変わりにハーブ類なんでもOKです!

きっかけ

スイカ一玉買ったはいいけど、なかなか食べきれずにいたのでデトックスウォーターとしてさっぱりいただくことにしました。 夏の味がとっても爽やかな気分にしてくれますよ~♪

公開日:2016/07/03

関連情報

カテゴリ
スイカその他のソフトドリンクスパイス&ハーブローズマリーオレンジ

このレシピを作ったユーザ

pipipio こんにちは!年子の兄妹を子育てに日々奮闘しながら大好きな家族の為にお料理も頑張っています♡ 参考になるレシピを少しでも多くご紹介できたらと思っております♪

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