健康ジュレ 1日分の野菜ジュースジュレ レシピ・作り方
材料(2~4人分)
- 1日の野菜ジュース
- 1本
- ゼラチン
- 5g
- 塩
- 少々
- レモン
- 小匙1
- 食べるときにごま油をお好み・・・・
作り方
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- 1
- ゼラチンを大匙3の量のお湯で溶かす。
(商品表示の量)
-
- 2
- 野菜ジュース,塩、レモンを
混ぜ①をいれ混ぜる。。
-
- 3
- 冷蔵庫で冷やして固める。
サラダ用の野菜も水につけて冷蔵庫へ・・・冷やしてパリッとさせて
-
- 4
- 野菜の水気をとり
(ざるを2つあわせて振ると簡単)
うつわに盛る。
おいしくなるコツ
冷蔵庫の時間は入っていません。
固さはお好みで調節してください。
1日、2日で使い切る量にしてください。
きっかけ
なんだか健康
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カンタ~ン(^^♪
酸味が利いてさっぱりしています。